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孕妇喝牛奶保质期越短越好

作者:重庆助孕小帮手时间: 2019-12-28浏览:

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孕妇应该非常注意各种营养素的补充,喝牛奶是补钙的最佳选择,但是专家提醒说,保存期越短越好。

营养学家建议孕妇在购买液态奶时选择保质期只有一两天的鲜奶,而不是买一整盒可以保存一个月的牛奶。因为对于各种液态奶,为了实现长期保存,就需要更严格的杀菌和防腐措施,所以牛奶保存时间越长,风险就越高,准妈妈应该非常小心。

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