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哪些孕妈妈容易长妊娠纹

作者:重庆助孕小帮手时间: 2020-02-14浏览:

那么,哪些孕妈妈容易长妊娠纹呢?

怀孕期间雌激素和雄激素分泌不均匀,色素加深和加重,这条线将变得明显。大约90%的孕妇会出现妊娠纹,通常在妊娠中后期开始生长。然而,妊娠纹的持续时间因孕妇而异,并与个体体质、年龄、肤色和激素水平有关。一般来说,皮肤白皙、长粉刺的孕妇不容易留下疤痕,而且妊娠纹会浅一些。皮肤较黑、平时易沉积色素、伤口易结疤的孕妇会有较深的妊娠纹。

妊娠纹通常在分娩后几个月至一年内逐渐消失,一两年后消失或不完全消失。如果怀孕的母亲对此忧心忡忡,马小玲提醒她可以尝试以下方法:

1。控制体重增加。怀孕期间体重过度增加会导致妊娠纹。建议孕妇每月增重不超过2公斤,整个孕期控制在11~14公斤。

2。远离甜食和油炸食品。怀孕期间适当的营养可以改善皮肤质量,使皮肤更有弹性。

3。护肤。从妊娠中期到分娩后一个月,应使用特殊的抗妊娠纹乳剂或橄榄油进行护理,最好每天1~2次。

  如何预防妊娠纹

1。妊娠三个月后应开始预防妊娠纹。你需要滋润你的皮肤,这样它就能吸收足够的营养来抵抗怀孕后期体重增加引起的肌肉拉伸。

2。准妈妈可以选择乳液、橄榄油、按摩霜等。适合他们的体质。他们应该选择温和和低敏感的皮肤保湿产品,以确保没有刺激自己和他们的婴儿。此外,富含精油成分的润肤霜和乳液,如橙油、杏仁油、牛肉树脂油和木瓜油,可以有效对抗妊娠纹。

3。睡觉前仰卧在床上,双手涂上乳液,然后从上到下、从左到右慢慢按摩,每次持续约5-10分钟。这种按摩还可以起到对婴儿进行体育胎教的作用。

4。如果你在怀孕期间总是感到皮肤发痒,你也可以带一瓶含有类似成分的润肤霜,这样可以确保皮肤持久保湿。

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