淡黄色液体从乳头溢出

乳房会明显增加，乳头和乳晕的颜色会加深。如果这时乳头孔溢出一点黄色液体，这是正常现象。不要挤压或捏乳头。注意保护，擦洗时不要用力。如果你的乳头凹陷，或者乳头太小或太大，在医生的指导下进行矫正。然而，应该注意的是，刺激乳房可能导致子宫收缩。如果你有自然流产史，预防乳头凹陷矫正引起的流产，并在胎儿较大时进行矫正。

书信体

在北方干燥的春冬节期间，房间里有供暖设备。孕妇可能患有鼻出血。这可能会让孕妇非常紧张。这是由于黄体酮和脆弱肿胀的鼻粘膜引起的血流量增加。当你无意中擤鼻涕或揉鼻子时，粘膜血管破裂并导致出血。如果发生鼻出血，立即用冷毛巾擦鼻根，并用手捏住鼻孔。出血很快就会停止。如果不能止血，或者出血更频繁，你需要去看医生。

预防方法:维生素C300毫克，增强毛细血管强度；改变室内湿度，用加湿器保持室内湿度(45% ~ 55%)；用生理盐水或鼻腔清洗液清洗鼻腔。

感到呼吸困难

心率略有增加，尤其是在活动时。平时缺乏锻炼的女性可能会感到心悸和气体不足。别紧张，休息一下。

有些孕妇可能会感到一阵阵头晕，特别是在改变体位时，这可能是低血压。请让医生量一下。平时，当从座位换到直立位置、起床或从厕所起床时，应小心缓慢移动，不要突然移动，以避免直立性低血压、昏厥和跌倒。

晚上经常起床

晚上开始小便，甚至比白天还要频繁。这是由于胎儿代谢物的增加和肾脏负担的增加。不要因此害怕喝水，添加足够的水是非常必要的。

下肢静脉曲张

许多人见过下肢静脉曲张，这在老年人或长期从事站立工作的人身上更常见。在小牛身上，我看到一个蜿蜒的蓝绿色静脉团。这也可能发生在孕妇身上。因为怀孕后，血容量逐渐增加，孕妇的体重也逐渐增加，子宫容量也随之增加，这会造成骨盆静脉和下肢静脉受压，导致静脉血液回流受阻和下肢静脉曲张。从这个月开始，孕妇应该注意预防。

(1)少站；

(2)尽量不要仰卧；

(3)枕头可以用来支撑腿。

(4)坐着时，最好将下肢抬高到与心脏齐平；