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孕妈妈请别忽视背痛

作者:重庆助孕小帮手时间: 2020-01-13浏览:

据统计,近一半的孕妇患有背痛,但这往往被说成是怀孕造成的正常现象而被忽视,孕妇只能默默忍受疼痛。

背为什么痛?

怀孕期间产生的背痛主要有以下两个主因:

 ①子宫需延伸出空间

当胎儿生长时,孕妇的腹部需要伸展以适应增大的子宫。

因为腹部肌肉在怀孕期间比正常情况下伸展得更多,它失去了维持身体姿势的正常作用。

因此,背部必须承受更多的重量和压力来保持身体姿势。

②松弛激素的分泌

怀孕期间,孕妇体内的松弛激素浓度比非怀孕期间高10倍。

放松激素的功能是放松骨盆的关节,因此婴儿有通过产道出生的空间。

然而,放松激素也可能导致身体其他关节松动,从而引起炎症和疼痛。

易背痛三特质

如果你有以下三个特点,你很可能成为一个容易背痛的孕妇,所以必须特别注意:

 1)曾有背痛病史

怀孕前有背痛史的孕妇更容易有背痛,背痛的时间会延长,疼痛程度会增加。如果怀孕期间背痛,下次怀孕时背痛的可能性更大。

2)劳动或姿势固定太久

劳动工作,如频繁举起重物、弯腰或扭腰,很容易造成孕妇腰部和背部受伤。

此外,长时间工作、固定姿势、不能休息的人也容易导致孕妇背痛。

 3)荐髂关节病变

怀孕会加重骶髂关节松弛,而骶髂关节病变也会加重孕妇的背痛。在患有严重背痛的孕妇中,骶髂关节病变约占2/3,并且她们的背痛症状更长。

这种疼痛真的很不舒服。由于孕妇不应随便吃药,所以当背痛真的需要吃药时,贴膏药布是除了口服药物之外的另一个好选择。

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