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孕期保健要遵守“三三原则”

作者:重庆助孕小帮手时间:2019-11-08 17:54浏览:

随着人类社会的不断发展和进步,人们不仅满足于只生孩子,更重要的是,他们能够生产出智力优秀、体质健康的后代。 孕期保健是优生的基础和关键。 以下是孕期保健“三原则”的简要介绍。

第一,三要:

1。淋浴很好。怀孕期间每天洗澡 穿棉内裤防止阴道感染。

怀孕

2。当你仔细刷牙并怀孕时,孕妇容易出现牙齿肿胀、出血、蛀牙等。 三餐后彻底刷牙,注意使用软毛刷。 如果有牙齿损伤需要尽快修复,一定要先告诉牙医你怀孕了。

3。初乳的保护在怀孕的前3个月,乳房开始膨胀和疼痛。怀孕第28周,乳房开始肿胀,静脉暴露,乳头也会增大和变暗。 这时,你应该使用有足够支撑力的内衣,不要把乳头压得太紧。 如果准妈妈要用母乳喂奶,乳头凹陷,用手指轻轻地将乳头向外拉,每天洗澡时重复。 或者在咨询医生后,使用real 空抽吸仪器帮助乳头突出。

第二,三不要:

1,不要用力擦洗乳头,否则会使乳头皮肤干燥,容易开裂。

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