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准妈咪白问:孕期“耻骨分离症”怎么回事?

作者:重庆助孕小帮手时间: 2019-11-22浏览:

勒女士怀孕了。看着她日渐隆起的肚子,全家人都感到非常欣慰。为了生下一个健康聪明的孩子,她已经成为整个家庭的主要保护对象,她的日常生活受到婆婆和丈夫的“监控”。她还努力合作,一切都在期待中健康发展。很快分娩就要开始了,但勒女士感到不舒服,主要是下腹疼痛。走路时疼痛加剧,尤其是上楼时。婆婆和她的丈夫非常紧张,认为他们会早产。他们把她赶到医院。妇产科医生详细询问了病史,并进行了仔细检查。她发现她的痛点仅限于耻骨丘的耻骨联合,而且有明显的压痛。在其他方面没有发现异常,所以她有一个好主意。事实证明,勒女士患有耻骨联合,简称耻骨联合,这不会影响分娩,因此没有必要担心。

那么,为什么孕妇会蒙受耻辱?有什么方法可以阻止它吗?如果我患有耻辱综合症,我该怎么办?这正是作者想告诉你的。你感兴趣吗?

女性骨盆的发育规律

谈到不忠,首先必须了解骨盆。骨盆由两块髋骨与骶骨和尾骨连接而成。髋骨由髂骨、坐骨和耻骨组成。左右耻骨像双臂一样折叠形成骨盆的前缘。纤维软骨连接在两个耻骨之间,构成前中线的耻骨关节。韧带在关节周围得到加强,使其紧密结合在一起,难以移动。骨盆包含泌尿生殖系统和消化系统的末端。从前到后,膀胱、子宫(下端连接阴道)及其附件(包括卵巢和输卵管)、直肠等器官依次排列。

对女性来说,骨盆生长是第二性征之一,类似于乳房发育。女性骨盆通常在11岁左右开始发育,15岁左右达到发育高峰。成熟的骨盆比男性略低,但要宽得多,下部有一个水平的椭圆形圆柱体。女性骨盆发育成这样的原因与其生理功能密切相关,因为它需要能够怀上一个大约3公斤的胎儿,并确保从母亲那里顺利分娩。

由此,我们也可以看出做好盆腔保健对女性健康的重要性。盆腔发育良好,骨盆壁和盆底肌肉发达,有助于保持盆腔器官的健康和良好功能。它不仅关系到人体泌尿和消化道的顺利排泄,还关系到下一代的妊娠。原因很简单。女性生殖系统位于其中。所有生殖活动,包括性交、排卵、怀孕和分娩,都在这里进行。

孕妇耻骨分离之谜

Le女士在怀孕末期因羞愧而分离。这的确是不幸的,但这一不幸事件不仅发生在勒女士身上,其他孕妇也有这种可能。那么,为什么好的耻骨会因怀孕而“撕裂”?

最初,为了适应子宫内胎儿的发育,为胎儿的未来出生“开辟”一条“宽阔的大道”,从怀孕的第7周到第10周,卵巢分泌一种特殊的激素——松弛素。松弛素的生理功能是促进耻骨关节的松弛,以“扩大”骨盆的“小空间”,使其尽可能大,从而使胎儿在未来顺利出生。松弛素的分泌随着妊娠月的增加而增加,尤其是妊娠晚期。松弛素的分泌达到高潮,可使耻骨联合平均扩大0.3 ~ 0.4厘米,便于自发分娩。一旦胎儿出生,女性体内松弛素的任务就宣告完成,其水平迅速下降,仅在一天内消失。随后,松弛的纤维软骨和韧带逐渐恢复原始张力,耻骨联合和骶髂关节也恢复正常位置。

由此可见,孕妇耻骨联合的扩大是一种生理需求,健康的孕妇完全有能力适应这种变化,不会发生任何意外。然而,如果孕妇本身有一些隐患,她们必须小心。如果确定的话

预防从儿时做起

耻辱综合症的预防应该从童年开始。根据骨盆的发育规律,从11岁到15岁是最关键的时期。因此,近年来,父母应该让孩子知道骨盆保护的重要性和具体方法。首先是补充儿童骨骼发育所需的钙和维生素D,预防可能导致骨盆畸形的疾病,如佝偻病,并经常引导儿童去操场,从而获得一对骨骼、软骨和韧带结实的骨盆,使其具有很强的“抗震能力”。

进入育龄期后,骨盆保健应纳入自我保健计划,至少应做到以下几点:

1。积极参加体育锻炼,增强肌肉和韧带的弹性和张力,怀孕后适当做大腿伸展运动。

2。如果骨盆关节患有肺结核、风湿病或软骨病,治愈后应考虑怀孕。

3。三餐营养适度,以防止胎儿,尤其是胎儿头部,在分娩过程中诱发或加重耻骨分离。

4。避免怀孕中后期繁重的体力劳动,尤其是走路。

5。大多数胎头在预产期前两周进入骨盆,这可能会加剧耻骨分离。为了预防或缓解这一问题,孕妇应在预期分娩日期前两周在家休息。

6。分娩后不要起得太早,也不要在床上扭动你的腰或臀部。

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