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孕期穿着“不适宜”影响两代人

作者:重庆助孕小帮手时间: 2020-03-05浏览:

广州中医药大学第一附属医院妇科主任陶丽丽指出,孕妇穿高跟鞋有很多缺点。首先,它加剧了身体重心的前移,容易摔倒,导致脚踝扭伤,甚至流产和早产。重心的变化也会增加腹部、腿部和其他肌肉群的负担,使人容易疲劳并诱发不良妊娠反应。二是导致身体前倾,骨盆倾斜,导致骨盆直径线变化,不利于正常分娩。第三是增加腹压,减少腹部血流量,影响胎儿的血液供应,使胎儿营养供应不足,影响发育。第四,前腿弓和后腿伸展,容易造成腰肌劳损、慢性腰痛,以及由于体重集中在前脚手掌上而引起的足趾关节疼痛,影响足部血液循环,加重下肢水肿。

然而,平底鞋不是孕妇的最佳选择。许多平底鞋缺乏支撑功能,行走时振动会直接传到脚上,也会造成疲劳、腿痛和背痛。孕妇应该穿软底布鞋或运动鞋,鞋跟大约2到3厘米高。这些鞋子有很好的弹性,可以随着脚的形状变化,减轻孕妇的身体负担,防止摔倒等不安全因素。

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