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孕妈妈腰酸背痛怎么办

作者:重庆助孕小帮手时间: 2020-03-25浏览:

许多准妈妈都有小骨架,因为怀孕体重增加,从而增加了身体关节的负担。此外,在怀孕期间,“松弛素”是分泌的,这使得它更容易感到腰酸背痛,甚至小腿抽筋。医学专家指出,孕妇在妊娠中期会有痉挛、背痛、肿胀等现象,这些现象大多是由缺钙引起的。因此,瘦孕妇应该多注意钙的摄入。那么我该如何改善我的背痛呢?

孕妈妈腰酸背痛改善方法:

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