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怀孕期间尿失禁原因及治疗方式

作者:重庆助孕小帮手时间: 2020-07-01浏览:

怀孕期间很容易尿频,但很容易漏尿,因为膀胱括约肌松弛,尤其是打喷嚏和大笑时。

孕妇

可以使用卫生巾来避免尿裤子,并练习骨盆肌肉的收缩来帮助加强对膀胱肌肉的控制。

 

怀孕期间尿失禁原因及治疗方式

 

一、不同类型的尿失禁@

1,压力性尿失禁

压力性尿失禁是妊娠期最常见的尿失禁类型。这是因为膀胱增加了压力,导致括约肌功能不能有效地将尿液保留在膀胱中。

2。膀胱受压。膀胱括约肌是控制尿液流动的肌肉。怀孕期间,子宫压迫膀胱,膀胱上的额外压力使括约肌收缩,从而导致尿液渗漏。

3,骨盆肌肉松弛

多次怀孕的女性可能会发现她们经常会漏尿,这主要是由于骨盆肌肉松弛。婴儿太大,阴道分娩和撕裂都会导致尿失禁。

4,由于膀胱过度活动

妊娠期尿失禁也可能是由于膀胱过度活动。膀胱过度活动的女性会比平时排尿更多,因为她们无法控制痉挛。痉挛影响膀胱管的肌肉,引起收缩,使你频繁排尿。

5。出生后尿失禁

分娩后尿失禁可能会持续,因为分娩会削弱盆底肌肉并导致膀胱过度活动。由于神经损伤,膀胱也可能有问题。

二、如何治疗怀孕期间尿失禁

1,尝试定期排尿

定时排尿。跟踪你排尿和漏尿的时间,这样你就可以在将来的某个固定时间去厕所,避免尿失禁的问题。

2。加强膀胱训练:在膀胱训练中,你必须推迟上厕所的间隔时间。例如,你可以把上厕所的时间推迟15分钟,持续两周,然后改到30分钟。

3。做凯格尔运动是控制尿失禁的另一种方法。练习骨盆底肌肉收紧和加强,首先放松大腿、腹部肌肉和臀部,然后将底部肌肉收紧至10,每天练习10次。

4。使用卫生巾

使用卫生巾来帮助吸收尿液,避免令人尴尬的湿斑。随时更换湿垫,确保尿道口清洁干燥,以免感染。

5。我应该什么时候去看医生?

如果尿液渗漏伴有刺痛、强烈异常气味、尿液中有血等。立即寻求医学检查以确保胎儿的健康。

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